Trenere

Sesongen 2021/2022

En flott gjeng med dyktige trenere, er noe av det viktigste vi har i langrennsgruppa vår…

Takk for innsatsen !!!

Leder skilek

Navn: Hanne I. Berg
Alder: 61 år       
Tlf: 90 83 15 15

Oppvokst: Oslo

Idrettslig bakgrunn:
Barneskiinstruktør og skiinstruktør

Adm.kurs / trenerkurs :
Skilekinstruktør mm

Hvorfor startet du i Rustad IL:  
Fikk et tilbud fra Barbro om å starte opp med skilek. Har hatt gode relasjoner med Rustad over flere år. Virker som et seriøst idrettslag.


Skilekinstruktører

Anne Britt Nilsen
Mette Kristiansen 
Eli Gravdal
Eva Helene Reistad
Morten Mero


Aktivitetsleder Paraidrett:

Aktivitetsleder Paraidrett:

Aktivitetsleder 7 år (født – 2015):

Navn: Monika Tlstovic
Alder:
Tlf:  

Oppvokst: 


Idrettslig bakgrunn: 


Hvorfor startet du i Rustad IL: 



Aktivitetsleder 7 år (født – 2015):

Navn: Torleiv Lohne
Alder:
Tlf:  

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 


Aktivitetsleder 7 år (født – 2015):

Navn: Marie Louise Modvar
Alder:
Tlf:  

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 


Aktivitetsleder 7 år (født – 2015):

Navn: Lennart Garnes
Alder:
Tlf:  

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 


Aktivitetsleder 8 år (født – 2014):

Navn: Cornelia M. Usler
Alder: 18 år
Tlf:  94 97 49 10

Oppvokst: 


Idrettslig bakgrunn: 


Hvorfor startet du i Rustad IL: 


Aktivitetsleder 8 år (født – 2014):

Navn: Henriette Bjørnstøl Berg
Alder:
Tlf: 91 35 69 62 

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 



Hjelpetrenere 2014:

Håkon Røsand
Ingrid Smette
Veronika Liebe Willmann


Aktivitetsleder 9 år (født – 2013):

Navn: Åsa Helen Dokk Kullberg
Alder: 18 år
Tlf:  41 69 44 57

Oppvokst: 


Idrettslig bakgrunn: 


Hvorfor startet du i Rustad IL: 



Aktivitetsleder 9 år (født – 2013):

Navn: Christian Hylland
Alder: 42 år
Tlf:  93 41 05 43

Oppvokst: Skien

Idrettslig bakgrunn: 
Sykling, løping, langrenn og telemark.

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Har to døtre som er med på langrenn i Rustad.


Aktivitetsleder 9 år (født – 2013):

Navn: Tuva Nundal Halleraker
Alder:
Tlf:  

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 



Hjelpetrenere 2013:

Ole Jacob Syrdahl
Monica Steinstø


Aktivitetsleder 10 år (født – 2012):

Navn: Jannicke Helland
Alder:
Tlf:  99 58 61 00

Oppvokst:  

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL:  



Aktivitetsleder 10 år (født – 2012):

Navn: Oda Charlotte Tretli
Alder:
Tlf: 47 16 87 78

Oppvokst:  

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL:  



Aktivitetsleder 10 år (født – 2012):

Navn: Mirijam Jorryd
Alder:
Tlf: 91 84 64 32

Oppvokst:  

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL:  


Aktivitetsleder 10 år (født – 2012):

Navn: Kjell Erik Thune-Larsen
Alder: 47 år
Tlf:  47 88 95 00

Oppvokst: Oslo

Idrettslig bakgrunn: 
Vært innom mange ulike idretter. Treningslederkurs fra Forsvaret

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Jeg startet fordi sønnen min ville gå langrenn.


Hjelpetrenere 2012:

Atle Dale Moen
Martin Høglund Skyberg
Fredrik Magnus Ramm
Kai Atle Haakonsen


Aktivitetsleder 11 år (født – 2011):

Navn: Mona Cecilie Mæland
Alder:
 43 år
Tlf: 93 20 51 56

Oppvokst: Nordstrand.     

Idrettslig bakgrunn: 
Spilt håndball og fotball i Nordstrand idrettsforening. Drevet med turn som barn og ungdom og senere vært turn-og trampolineinstruktør for barn og ungdom i munkerud turnforening (nå Nordstrand turn). .

Hvorfor startet du i Rustad IL:
Startet i Rustad IL da sønnene mine er aktive der og er selv veldig glad i å gå på ski.      


Aktivitetsleder 11 år (født – 2011):

Navn: Ida C. Vaagsbø
Alder:
 19 år
Tlf: 91 71 94 71

Oppvokst: Trasop, Oslo

Idrettslig bakgrunn:
Jeg har alltid hatt interesse for skigåing og har vært aktiv i langrennsgruppa fra og med første klasse. Jeg var også aktiv i håndball i noen år, men sluttet på dette da jeg likte langrennsmiljøet bedre.

Hvorfor startet du i Rustad IL:
Jeg startet i Rustad IL for å ha et sunt og godt treningsmiljø rundt meg. Jeg likte langrenn og ville bli bedre i sporten via organiserte treninger.


Aktivitetsleder 11 år (født – 2011):

Navn: Anna Wallmann
Alder:
 19 år
Tlf: 91 24 96 45

Oppvokst:  Nordstrand i Oslo

Idrettslig bakgrunn:
Har vært aktiv i langrennsgruppa i ca. 7 år, og spilt håndball i 5 år.

Hvorfor startet du i Rustad IL:
Har alltid hatt interesse for skigåing, men hadde lyst til å bli enda bedre i langrenn teknikkmessig.
Det var det gode treningsmiljøet i Rustad IL som motiverte.


Hjelpetrenere 2011:

Ole Marius Pedersen
Eli Grindedal
Thomas Liebe


Aktivitetsleder 12 år (født – 2010):

Navn: Eskil Kolshus
Alder: 17 år
Tlf:  47 95 93 04

Oppvokst: Bøler

Idrettslig bakgrunn: 
Har alltid vært interessert i å være i aktivitet og være ute. Er med i langrennsgruppa og driver i tillegg med både klatring og orientering når jeg får tid til det.

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Hadde lyst til å ha et godt treningsmiljø for langrenn


Aktivitetsleder 12 år (født – 2010):

Navn: Harald Amundsen
Alder:
Tlf: 95 28 92 20 

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 



Hjelpetrenere 2010:

Katrine Brock Hauge
Lars Ballangrud
Magnus Straight
Håvard Vinsrygh
Marius Gihle


Aktivitetsleder 13 år (født – 2009):

Navn: Ane Nesje Grimsmo
Alder: 49 år
Tlf: 93 87 38 85

Oppvokst: Trondheim

Idrettslig bakgrunn: Jeg har vært speider og speiderleder. 

Trenerkurs: Trener 1 – langrenn 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Rustad IL er klubben i nærmiljøet vårt. Jeg startet som trener for 2009-gruppa fordi jeg har barn der.


Aktivitetsleder 13 år (født – 2009):

Navn: Marit Sletner
Alder: 21 år
Tlf: 94 85 18 98 

Oppvokst: Rustad

Idrettslig bakgrunn: 


Hvorfor startet du i Rustad IL: 



Hjelpetrenere 2009:

Torkel Skjærven


Trener 14 år (født – 2008):

Navn: Per Mathias Krogholm
Alder: 25 år
Tlf:  48 50 01 60

Oppvokst: Tjøme

Idrettslig bakgrunn: 
Seilt hele livet, storbåt nasjonalt og internasjonalt de siste årene. Gått langrenn hele livet også, men trent spesielt mye siste 4 årene. Har trener 1 kurs i para alpint og er trener for Ready para alpin.

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Hørt det er en bra klubb. Har lyst på mer erfaring som trener og utvikle meg selv som løper også.


Trener 14 år (født – 2008):

Navn: Mats Burud Skjølsvold
Alder: 
Tlf: 

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 




Trener 14 år (født – 2008):

Navn: Frøydis Olaussen
Alder:  49 år
Tlf: 93 03 96 48
Treff Frøydis på Facebook her…

Oppvokst: Neslandsvatn, Drangedal kommune

Idrettslig bakgrunn: Ingen
Adm.kurs / trenerkurs: Treningsleder

Hvorfor startet du i Rustad IL:
Har 3 gutter som går på ski for Rustad og vil gjerne bidra i klubben.


Hjelpetrenere 2008:

Ole Bjørn Hjort-Johansen
Rolf Arnljot Strøm
Lars Erik Alfheim
Line Cedervall


Trener 15-16 år (født – 2006/2007):

Navn: Per Mathias Krogholm
Alder: 24 år
Tlf: 

Oppvokst: Tjøme

Idrettslig bakgrunn: 
Seilt hele livet, storbåt nasjonalt og internasjonalt de siste årene. Gått langrenn hele livet også, men trent spesielt mye siste 4 årene. Har trener 1 kurs i para alpint og er trener for Ready para alpin.

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Hørt det er en bra klubb. Har lyst på mer erfaring som trener og utvikle meg selv som løper også.


Trener 15-16 år (født – 2006/2007):

Navn: Mats Burud Skjølsvold
Alder: 
Tlf: 

Oppvokst: 

Idrettslig bakgrunn: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 




Hjelpetrenere 15-16 år (født – 2006/2007):

Stian Jelstad
Harald Krogh
Jørn Jevne
Anders Dahlen


Hovedtrener junior / senior:

Navn: Morten Tomter
Alder: 62 år
Tlf: 94 83 01 75

Oppvokst: Rustad

Idrettslig bakgrunn:
Gikk aktivt på ski til 15-16 års alderen i Rustad IL, men innså begrensningen og valgte trenerjobb og andre oppgaver. Også spilt fotball, håndball og drevet med løp for Rustad IL.

Adm.kurs / trenerkurs:
Trener I, II, III og IV (D-kurs) vært trener i 45 år i langrennsgruppa. Også vært trener for Bækkelaget Sp.kl. og flere landslagsløpere. Vært skismører på World-cup renn, OL 2014, VM 2015, Ungdoms-OL, VM Lahti 2016 og OL 2018 Pyongchang. Leder Rustad IL sitt smøreteam for senior og junior. Medlem av trenerklubben NSF. Sports/smøresjef for langdistanseløpet Team Rustad I.L. Oslo.

Hedersbevisninger:
Hedersmerke i Rustad IL 1988, Æresmedlem i Rustad IL 2009, Oslo idrettskrets Ildsjelpris forr 2012

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Er så lenge siden at jeg ikke husker det (ca 1969), men det må ha vært fordi det var så morsomt å gå på ski.


Hovedtrener Junior:

Navn: Hogne Solvoll
Alder: 55 år
Tlf: 47 90 00 88
Treff Hogne på Facebook her…

Oppvokst: Andøya i Nordland

Idrettslig bakgrunn: 
Aktiv i friidrett frem til 20-års-alderen. Aktiv i langrenn frem til 13-årsalder. Løp primært mellomdistanse.

Adm.kurs / trenerkurs: 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Ble med i Rustad for at mine barn skulle ha et treningstilbud og et godt sosialt miljø. Begynte selv i Rustads sin herre-gruppe. Vært med flere år som smører for juniorene i Rustad og smører i Team Kollen systemet. Har et smøreansvar ifbm. Norges-cup og junior-NM for Rustad sine løpere.


Trener Junior:

Navn: Rolf Hustvedt
Alder: 52 år
Tlf: 47 23 21 66
Treff Rolf på Facebook her…

Oppvokst: Tåsen

Idrettslig bakgrunn: Drev aktivt med langrenn og orientering i Lyn i ungdomsårene

Adm.kurs / trenerkurs: Trener 1 – langrenn 

Hvorfor startet du i Rustad IL: 3 aktive langrennsbarn


Assistent trener 15-16 år/junior/senior:

Navn: Anders Dahlen
Alder: 53 år
Tlf: 91 16 20 89
Treff Anders på Facebook her…

Oppvokst: Rustad

Idrettslig bakgrunn: 
Tidligere aktiv skiløper i langrennsgruppa, hovedlandsrenn, Junior NM, flere Birkenbeinerrenn. Også drevet med friidrett og sykling.  3 x SuperHardhaus

Adm.kurs / trenerkurs: 
Trener I, II, III og IV (D-kurs). 30 år som trener i langrennsgruppa. Medlem av trenerklubben NSF. Er med i Rustad IL sitt smøreteam.

Hedersbevisninger: 
Hedersmerke i Rustad IL 1999, Æresmedlem i Rustad IL 2012, Oslo idrettskrets Ildsjelpris for 2012

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Gikk første klubbrenn som 5-åring, og ble vel med fordi storebror gikk på ski. Og så har jeg vært med siden.


Assistent trener junior/senior:
Pål Andre Lundtlf: 91 32 14 98 (teknikktrener)

Hjelpetrener junior/senior: 
Stig Olof Olssontlf: 98 61 66 94


Trener ReKrutt:

Navn: Tove Andersen
Alder: 44 år
Tlf: 92 03 06 32
Treff Tove på Facebook her..

Oppvokst: Sauda i Rogaland

Idrettslig bakgrunn:
Drevet langrenn fra barndommen av. Gikk på Hovden skigymnas og Meråker høyskole tilpasset langrenn. Satset langrenn frem til ca 35 års alder. Løper terreng- og motbakkeløp. Har drevet noe med Mulitisport.  

Adm. kurs/ trenerkurs: Trener I og II langrenn 

Hvorfor startet du i Rustad IL:
Meldte overgang til Rustad i 2008 like etter at jeg flyttet til Oslo. Hørte det var bra miljø og mange damer som satset i klubben da. 


Trener JuniorReKrutt:

Navn: John Harald Johansen
Alder: 
Tlf: 98 24 58 52

Oppvokst:  

Idrettslig bakgrunn:

Hvorfor startet du i Rustad IL:


Hovedtrener Turrenn Damer:

Navn: Bjørnhild Fjeld
Alder: 48 år
Tlf: 41 44 09 80 

Oppvokst: Stadsbygd i Sør-Trøndelag

Idrettslig bakgrunn: 
Gikk aktivt langrenn og drev med friidrett til junioralder. De siste årene ivrig mosjonist og deltar blant annet i Birken.

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Sønnene ville begynne med langrenn og er fortsatt med i 2002 og 2004-gruppa.


Hjelpetrener Turrenn Damer:

Ingjerd Tesaker
Wenche Bråten


Hovedtrener Turrenn Menn:

Navn: Jan Erik Nilsen
Alder: 56 år
Tlf: 92 88 65 76

Oppvokst: Østerås i Bærum

Idrettslig bakgrunn: Gikk aktivt langrenn i Fossum frem til tidlig i tenårene. Etter dette bare som tur og hygge.

Adm.kurs / trenerkurs: 
Ingen formell trenerbakgrunn, men aktivitetslederkurs og idrett som eget fag på Luftkrigsskolen. Har i idrettssammenheng først og fremst hatt administrative funksjoner som nestleder i bedriftsidrettslaget og leder for ski og løpegruppa på Luftkrigsskolen, leder for elitekomiteen i Oppegård golfklubb og mangeårig varamedlem i styret i Oppegård golfklubb.  

Hvorfor startet du i Rustad IL: 
Bodde tidligere på Haraløkka, så da lysten til å trene ski i mer organiserte former meldte seg igjen, var Rustad det naturlige valget. Ble av naboer anbefalt å bli med i herregruppa.


Hjelpetrener Turrenn Herrer

Ulf Fjelldal