Langrennsgruppa i Rustad IL har gleden av å invitere til Rustad-sprinten, landsrenn i sprintstafett for 13-16 år, junior og senior onsdag 19. mars 2025 kl. 18.30
Juryen har bestemt at det pga av snøforhold og bredde på løypa i Skullerud idrettsanlegg gjør det nødvendig å bytte stilart fra friteknikk til klassisk på årets Leki Rustad-sprint. Løypa vil bli forholdsvis flat og det vil ikke bli satt stakefrie soner. Vi minner om at det vil være teknikkontroll slik at man overholder klassisk teknikk som omfatter diagonalgang, staking med og uten fraspark.
Startsted: Skullerud Idrettsanlegg (Skullerudstua)
Stilart: Klassisk
Resultater fra kveldens Rustad-sprint:
Startliste:
Starttider – (oppdatert søndag 16. mars 2025)
| G 13 år | Finale | kl. 18.30 |
| G 14 år | Finale | kl. 18.45 |
| J 13 år | Finale | kl. 19.00 |
| J 14 år | Finale | kl. 19.00 |
| Premieutdeling 13-14 år | kl. 19.15 | |
| G 15 år | Finale | kl. 19.15 |
| G 16 år | Finale | kl. 19.15 |
| Menn Junior / Senior | Finale | kl. 19.15 |
| J 15-16 år | Finale | kl. 19.30 |
| Kvinner Junior / Senior | Finale | kl. 19.30 |
| Premieutdeling 15-16 år/KJ/KS/MJ/MS | kl. 19.45 |
OBS!
Det er kun direktefinaler (Ingen heat først)
Foreløping oppsett av starttider, endringer kan komme..
Distanser:
Vil bli endret og oppdatert noen dager før sprint-stafetten.
| J 13 år | 700 meter |
| J 14 år | 700 meter |
| G 13 år | 700 meter |
| G 14 år | 700 meter |
| J 15-16 år | 1000 meter |
| G 15 år | 1000 meter |
| G 16 år | 1000 meter |
| Jenter Junior | 1000 meter |
| Kvinner Senior | 1000 meter |
| Gutter Junior | 1000 meter |
| Menn Senior | 1000 meter |
Hvert lag skal bestå av to løpere. Det er tillatt å stille med to løpere fra ulike klasser, man må da gå i klassen for den eldste løperen. Det er også tillatt med en jenteløper på guttelagene. Løypa vil være på ca. 700 m og 1000 m og hver løper skal gå tre ganger, annenhver gang. Vekslingen foregår inne på stadion.
Startnummer: Startnummerutdeling på Skullerud Idrettsanlegg fra kl. 17.30.
Garderobe: Ingen
Kafeteria:
Det vil være salg av diverse mat og drikke inne i Arenahuset, med inngang på kortsiden
Premieutdeling: Fortløpende utover kvelden
Parkering:
Ved Skullerud Idrettsanlegg. Vennligst følg parkeringsvaktenes anvisninger!
Vi oppfordrer også alle til å ta kollektivt da det er både T-bane og busser som går til Skullerud.
Parkeringslodd:
Det vil bli flotte uttrekkspremier til de som betaler parkering på kroner 100,- på Vipps nummer 89070
Fint hvis dere kan forhåndsbetale 🙂
Påmelding:
Påmelding gjøres av din påmeldingsansvarlig i din klubb,
gjennom Isonen: https://isonen.no/event/cm4bre7k8019oes019qgkyl8a/
Påmeldingsfrist: 15. mars 2025
Lagoppstilling:
Lagoppstillingen legges inn ved påmelding
Endring av lagoppstlling etter påmeldingsfristen sendes på mail til langrenn@rustad-idrettslag.no inntil 18. mars kl. 18.00.
Endring av lagoppstilling kan også skje på renndagen inntil 30 min før første start på stafetten, senest kl. 18.30 – gjelder alle klasser.
Brikker:
Løperene trenger ikke egne brikker på Rustad-sprinten. Det benyttes et egen system i startnummerene.
Startkontingent:
Pr. lag kr. 260,- (13-16 år), 300,- (junior) eller 340,- (senior)
Ved etteranmelding: 100% tillegg
Startkontingent i henhold til NSF’s satser
Etter vedtak i Oslo Skikrets vil Rustad IL sende ut en samlet faktura med liste over påmeldte lag til hver av klubbene i Oslo etter rennet. Klubber utenfor Oslo kan også benytte seg av denne ordningen, hvis de angir en ansvarlig person med adresse og telefonnummer ved påmeldingen.
Startlisens:
Alle løpere f.o.m den dato de fyller 13 år må ha startlisens. Løpere som trenger startlisens har selv ansvaret for at dette er iorden.
Engangslisens kan kjøpes av arrangør på renndagen.
TD: Per Kristian Gjermshus
Løpere , ledere og andre ønskes vel møtt!
Forespørsel vedrørende rennet kan rettes til: Barbro T. Dahlen, tlf: 41 69 20 50, eller på mail langrenn@rustad-idrettslag.no
Med hilsen
Langrennsgruppa i Rustad IL
Løypekart:
