Trening mandag 1. desember

Fellestrening for alle yngre grupper mandag 1. desember i Skullerud idrettsanlegg er på ski hvis det ikke er gitt annen beskjed fra trener.

Alle går fri teknikk (Skøyting). Løypa er 600 m.

Oppmøte er på asfalten ved tretavle for alle grupper, se etter gruppeskiltet. Dere går samlet gruppevis på grusveien bort til skiløypa ved brua. Fint hvis alle passer på at det ikke dras stein og skitt inn i løypa.

Oppmøte er på asfalten ved tretavle for alle grupper, se etter gruppeskiltet. Dere går samlet gruppevis på grusveien bort til skiløypa ved brua. Fint hvis alle passer på at det ikke dras stein og skitt inn i løypa.

Timeplan mandag 1. desember:
Kl. 17.30-18.30:                 Gruppe 2019, 2018 og 2017
Kl. 18.30-19.30:                 Gruppe 2016, 2015 og 2014 
Kl. 19.30-20.30:                 Gruppe 2013, 2012 og 15-16 år
Kl. 20.30-22.00:                 Eldre grupper