Idrettsuka i Østmarka 2026

Idrettsuka – uke 33 – 10. – 14. august 2026

Detaljene i det sportslige opplegget må vi tilrettelegge utover våren. Vi skal innom mange ulike idretter, som kan være skiøvelser, karate, balløvelser, friidrett, orientering, turn, bandy og tur i marka for å nevne noen. Vi gleder oss til å treffe dere alle sammen i en trygg, sosial og sportslig utfordrende uke.

Arrangementet er åpent for alle barn/ungdom født i 2010-2016, både medlemmer i Rustad IL, andre klubber og også de som ikke er med i noe idrettslag.

Aktivitetene vil bli ledet av Rustad`s flotte junior- og seniorutøvere/trenere med høy kompetanse og kreativitet og det vil i tillegg komme spennende gjestetrenere. Stikkord for uka er å ha det gøy med idrett.

Enkelte øvelser er tiltenkt de yngste og noen øvelser er tiltenkt de eldste. Det vi kan love er at det vil bli en variert uke for alle.

Når:	Mandag 10/8 til fredag 14/8 fra 08.30-15.00.
Hvor:	Base på Skullerud Idrettsanlegg, Østmarka
Trenere:	Det vil være hoved- og hjelpetrenere fra Rustad IL, i tillegg kommer det noen kjente idrettsutøvere.
Bespisning:	Hvis vi får tilslag på noen søknader, vil vi kunne servere noe mat (dette vil det informeres om nærmere)
Pris:	Påmeldingsavgift maks kr. 1000,-, men vi håper at en blir «gratis» Vi har også et eget «fond» for å dekke evt. påmeldingsavgiften hvis du ikke har mulighet til å betale deltakeravgiften, ikke nøl med å ta kontakt med undertegnede (Barbro) for hjelp. Alle skal få lov å drive med idrett!

Meld deg på her:
Påmeldingen åpner medio april 2026

Påmeldingsfristen er 1. juni

Mer info kommer på nettsidene utover våren / sommeren 2026